Tuesday, June 26, 2012

SENSITIVITY AWARENESS



Taking care of tooth sensitivity

Tooth sensitivity is a very common problem, a large number of the population suffers from it. Not being able to enjoy a nice glass of ice cold water or an ice cream on a hot summer day could be very frustrating.

What is tooth sensitivity and what causes it.

Tooth sensitivity is tooth pain as described by many patients, this happens when the tooth’s surface is worn down or the gum has receded, exposing the root surface. To understand better we must first become familiar with the anatomy of the tooth, the outer layer is the enamel (the strongest part) the inner layer is called the dentin which is softer and has microscopic channels that goes directly to the nerve transmitting the impulses and signals to the brain. 
          



 How to treat this condition.

Brush gently with a soft bristle toothbrush in a circular motion at a 45 (degree) angle, this will prevent
the gum line to rise up and expose the root surface which is softer and has open channels to the nerve. The use of a fluoride toothpaste and rinse will minimized the sensitivity, fluoride is a mineral that will bond to the tooth surface and close the microscopic channels that go directly to the nerve.
As a Dental Hygienist practicing for many years I recommend to my patients to do this always since the fluoride in the tooth paste and rinse has a cumulative effect meaning the more you use it, your teeth will have more fluoride and this will seal the tooth. Also the dentist can cover the tooth surface with a composite (filling).
Avoiding tooth sensitivity, although is difficult can be accomplished by limiting the amount of certain foods and beverages, they are very detrimental to the health of your teeth. When they come in contact with your mouth, the PH of your saliva drops making it very acidic, this if done over a long period of time demineralizes and weakens the teeth, causing a sensitivity problem.
Drinking plenty of water in between can help to restore the PH of the saliva and to wash away the acid from your teeth.

To recap this discussion:  
  • Brush with a fluoride toothpaste, you make ask your dental hygienist which is the best one for you.
  • Use a fluoride rinse.
  • Ask your dentist to repair those areas that are exposed.
  • Limit the amounts of foods and drinks that are very acidic.
  • Drink plenty of water.


A note from the author:

Thank you for reading my article I hope that this helps a bit.
                       Hilda  Noel  Mallol , RDH, BSAT.



El cuidado para la sensibilidad dental

La sensibilidad dental es un problema muy común y gran parte de la población lo sufre. No poder disfrutar de un baso de agua con hielo o un helado en un día caluroso de verano puede llegar a ser frustrante.

Qué es la sensibilidad y qué la causa

La sensibilidad dental es, como describen muchos pacientes, el dolor que proviene del mismo diente. Este dolor aparece cuando la superficie del diente se desgasta o la encía se contrae dejando expuesta la superficie de la raíz. Para entenderlo mejor primero deberíamos familiarizarnos con la anatomía del diente: el nivel más externo es el esmalte (la parte más resistente), el nivel interno es la llamada dentina, parte más delicada dónde se encuentran canales microscópicos que van directamente al nervio, transmitiendo los impulsos y señales al cerebro.

Cómo tratar la sensibilidad dental.

Es importante lavarse generosamente los dientes con un cepillo blando y haciendo un movimiento circular en todo el ángulo de 45 grados. Así se prevendría que la encía subiese y la superficie de la raíz, que es más delicada y tiene canales abiertos al nervio, quedara peligrosamente expuesta. El uso de un dentífrico con flúor y el enjuague bucal minimizarán la sensibilidad, el flúor es un mineral que une los distintos niveles del diente y cierra esos canales microscópicos que pueden haber quedado abiertos y van directamente al nervio. 
Como higienista dental y practicante desde hace años yo recomendaría a mis pacientes que usaran el dentífrico con flúor y el enjuague bucal pensando que solo surgirá efecto al hacerlo repetidamente: cuanto más se use este tipo de dentífrico, el diente tendrá más flúor y así se fijarán las capas que exponen el nervio. También el dentista puede cubrir el esmalte con un empaste.
Acabar con la sensibilidad dental puede ser algo difícil,  pero puede conseguirse limitando la cantidad de ciertos alimentos y bebidas que pueden perjudicar la salud de nuestros dientes. Hay alimentos y bebidas que al contacto con la boca vuelven el PH de nuestra saliva ácido. Que esto pase durante un largo período de tiempo provoca una desmineralización y debilitación en los dientes causando, al mismo tiempo, el problema de la sensibilidad dental. Beber mucha agua entre horas puede ayudar a restaurar el PH de la saliva y eliminar el ácido acumulado en los dientes.

Para recapitular:
  • Usar un dentífrico con flúor.
  • Usar enjuague bucal.
  • Preguntar a su dentista para reparar esas zonas dañadas.
  • Limitar el número de alimentos y bebidas que sean muy ácidos.
  • Beber mucha agua.


Nota de la autora:

Gracias por leer mi artículo  y espero que pueda ser de ayuda.

Hilda Noel Mallol, RDH, BSAT. 




Tenir cura de la sensibilitat dental

La sensibilitat dental es un problema molt comú y gran part de la població el pateix. No poguer disfrutar d'un vas d'aigua amb gel o un gelat un dia caloròs d'estiu pot arrivar a ser frustrant.

Què és la sensibilitat y quines en són les causes.

La sensibilitat dental és, com molts pacients descriuen, el mal que es pateix a la dent. Aquest dolor apareix quan la superfície dental es desgasta o la geniva es contrau deixant desprotegida l'arrel de la dent. Per entendre millor el problema de la sensibilitat dental primer ens hauriem de familiaritzar amb l'anatomia de la dent: el nivell extern el forma l'esmalt (la part més resistent), el nivell intern està format per la dentina, part més delicada on hi trobem canals microscòpics que van directament al nervi y transmeten els impulsos y senyals al cerbell.


Tractar la sensibilitat dental.

Es important rentarse generosament les dents amb un respall tou i fent un moviment circular per tot l'angle de 45º que formen les dents amb les genives. D'aquesta manera prevenim que la geniva pugi y que la superfície de l'arrel, que és més delicada y té els canals oberts directament al nervi, quedi perillosament exposada. L'ús d'un dentífric amb fluor i també fluor per glopejar minimitzaría la sensibilitat. El flúor és un mineral que uneix els diferents nivells de la dent y tanca així aquestes escletxes que deixen descoberts els canals microscòpics que van al nervi.
Com a higienista dental y habent practicat aquesta professió durant anys, recomanaria als meus pacients que utilitzessin els productes amb fluor pensant que només tindrà efecte si s'utilitza repetidament: com més s'utilitzin aquest productes la dent tindrà més fluor y així es fixaran les capes que protegien els nervis. També el dentista pot cobrir amb un empastament les parts afectades. 
Acabar amb la sensibilitat dental pot ser difícil, però es pot aconseguir també limitant la quantitat de certs aliments i begudes que contenen molts àcids ja que aquests poden perjudicar molt la salut de les nostres dents. Aquests aliments i begudes acidifiquen el PH que hi ha a la saliva. Que això passès durant un període llarg de temps provocaria la desmineralització y debilitació de les dents causant, alhora, el problema de la sensibilitat dental. Beure molta aigua entre hores pot ajudar a restaurar el PH de la saliva y neutralitzar l'àcid acumulat.

Recapitulant:

  • Utilitzar productes amb flúor.
  • Preguntar al dentista per les zones perjudicades y possibles empastaments.
  • Limitar el número d'aliments i begudes que siguin massa àcids.
  • Beure molta aigua.


Nota de l'autora:

Moltes gràcies per haver llegit l'artícle i espero que pugui ser d'ajut.

Hilda Noel Mallol, RDH, BSAT.